Breathe

Verminder snel stress, blijf kalm, blijf gezond, verminder angst en begrijp uzelf door de tijd te nemen om te ademen (begrijp inademen, uitademen, ondersteunen en behouden).

Breathe: Stress Relief Meditatie-app biedt de beste trainingstrainingen zoals Voel je fris, Relax, Concentratie, Kalmerend, Zelfherstellend, Stressverlichting en Gemoedsrust.

Je kunt je eigen ademhalingsoefening maken door parameters voor inademen, vasthouden, uitademen en ondersteunen in te stellen.

** standaard trainingsinstellingen kunnen niet worden gewijzigd en verwijderd.

** Voordelen van ademhalingsoefeningen:

- Diepe ademhalingsoefening voor meditatie, zelfgenezing, stressverlichting, ontspanning en betere slaap

- Verbetert hersentraining: geheugen, aandacht, concentratie door de beste ademhalingstrainingen

- Ontwikkelt weerstand tegen stress, ontwikkelt fysiek uithoudingsvermogen, verlicht angst

- Krijg gemoedsrust, stressmeditatie, beste mindfulness en ontspanning

- Helpt u ontspannen door een set beste ademhalingsoefeningen

- Ademhalingslogboek, totale tijd besteed aan ademhalingsoefening, ademstatus per minuut, voortgang enz.

Adem in om energie te geven, Adem in om diep in het innerlijke zelf te duiken, immense kracht van ademhalingsoefeningen in Stress Relief Meditatie en breng positieve energie van binnenuit.

** Breathe: Stress Relief Meditation

app biedt zorgvuldig geselecteerde verzameling HD-meditatietracks die zeer behulpzame persoonlijke mindfulness-coach zijn.

+ Tibetaanse muziek

+ Mantra-meditatie

+ Gelukmeditatie

+ Deep Healing Music

+ Ontspannende en zelfherstellende meditatie

+ Ochtendmeditatie

+ Geleide meditatie

+ Versla je stress + adem bewust

+ Slaap beter meditatie

+ Versterk de focus

+ Beheer depressie